2019年08月11日 日に日に 日に日に体重が減ってきて嬉しい 毎日の食事制限とたまにランニング 頑張ってます 明日は13時から出勤です 来週のシフトは土日のみとなってて 次回出勤まで予定が空いてしまうので お盆休みのお兄さんもそうじゃないお兄さんも 明日お待ちしてますね カテゴリなしの他の記事 < 前の記事次の記事 >